ঊষার আলো ডেস্ক : ত্বক বয়স্ক দেখানোর প্রধান একটি লক্ষণ হচ্ছে এজ স্পট বা তিল। এগুলো প্রথমে হালকা থাকে এরপর যত্ন না নিলে গাঢ় রং ধারণ করে থাকে।
‘শুষ্কতা’ হচ্ছে আরেকটি লক্ষণ, ঠোঁট শুকিয়ে তাতে লাইন পড়ে যাওয়া আর ধীরে ধীরে কালো হয়ে যাওয়াও বুড়িয়ে যাওয়ার আরেকটি লক্ষণ।
যা করতে হবে:
ত্বক পরিষ্কারে সাবান নয় ত্বক পরিষ্কার করতে সোপ ফ্রি ফেস ওয়াশ ব্যবহার করবেন। সাবান আমাদের ত্বকের স্বাভাবিক দীপ্তি অনেকটাই কমিয়ে ত্বক শুষ্ক করে দেয়।
মুখের ত্বকের মতোই অনেকেই মনে করেন কেবল মুখের ত্বকের যত্ন মানেই ত্বকের যত্ন, আসলে আমাদের পুরো শরীরেরই যত্ন নিতে হবে। বিশেষ করে যখন বাইরে যাই, তখন ঘাড়, গলা, হাত ও পায়ের খোলা অংশে মুখের মতোই সূর্যের আলোর প্রভাব পড়ে, সেসঙ্গে ময়লা জমে। নিয়মিত পরিষ্কার করতে হবে এগুলোকেও।
দিনের বেলায় বাইরে গেলে বা রান্না করার সময় অবশ্যই এসপিএফ ৪০+ সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার করুন। আর রাতে ক্লিনজিং-টোনিংয়ের পর অবশ্যই প্রয়োজন বুঝে ভালো সিরাম ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
সিরাম ব্যবহার করলে:
* ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে
* ব্যবহারের পরই দ্রুত ত্বকে কাজ করতে শুরু করে
* সব ধরনের দাগ দূর করে
* ত্বকের গভীরে গিয়ে আর্দ্রতা বজায় থাকে
* তারুণ্য ধরে রাখে, বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না।
এছাড়া সপ্তাহে দুইদিন ঘরে ময়দা ও গুঁড়া দুধ আর মধুর প্যাক লাগান। আর মাসে একবার পালার্রে গিয়ে ফেসিয়াল, পেডিকিওর-মেনিকওর করুন।
(ঊষার আলো-এফএসপি)
