ঊষার আলো ডেস্ক : ব্ল্যাকহেডসের মূল কারণ, তৈলাক্ত ত্বক। এটা আসলে এক ধরনের ব্রণ, যার ওপরে কোনও পর্দা থাকে না। বাইরের ধুলোবালি এবং জীবাণুর ফলে কালচে দেখায়। মূলত মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার না করলে ব্ল্যাকহেডস হয়ে থাকে।
মূলত কিশোরী থেকে প্রৌঢ় বয়সীদের মাঝে এর প্রকোপ বেশি দেখা যায়। কিশোর বয়সে হরমোনের বিভিন্ন পরিবর্তন ঘটে। কাজে এ সময়ে স্বাভাবিকভাবে ত্বক অনেকটাই সংবেদনশীল হয়ে পড়ে। আর তাই দেখা দেয় এ সমস্যা।
প্রতিকার : নিয়মিত ত্বক পরিষ্কারই হল ব্ল্যাক হেডস থেকে মুক্তির মূলমন্ত্র।
১: প্রতিদিন ঘরে ফিরে মুখে ঠান্ডা পানির ঝাপটা দিন। সাথে যদি আইস কিউব ব্যবহার করতে পারেন, তবে উপকার পাবেন।
২: বেকিং সোডা ত্বকের রন্ধ্রগুলোকে খুলে দেয়, ফলে ধুলোময়লা ও ত্বক থেকে টেনে বের করে ব্ল্যাক হেডস কমায়। ১ চা চামচ বেকিং সোডা ও এক কাপ গরম পানি মিশিয়ে নিন। এবং এবার বড় পাত্রে গরম পানি নিয়ে তাতে মিশ্রণটা ঢেলে দিন। এবার তোয়ালে মাথার ওপর দিয়ে ঢেকে গরম পানির বাষ্প সরাসরি মুখে নিন ও কিছুক্ষণ পর মুছে নিন।
মেকআপে সতর্কতা : ব্ল্যাকহেডস প্রতিকারে শুধু ত্বকচর্চাই যথেষ্ট নয়, কিছু নিয়মও মেনে চলতে হবে। অতিরিক্ত প্রসাধনী ব্যবহার কিংবা মেকআপ ব্ল্যাক হেডসের সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী করে। আর প্রসাধনী ব্যবহারের পর ভালোমতো তা পরিষ্কার করে নিন। এছাড়া মুখের জন্য আলাদা তোয়ালে বা রুমাল ব্যবহার করুন।
(ঊষার আলো-এফএসপি)
